现在白领的电脑狂躁症困扰状态

狂躁症不会无缘无故地侵袭,那么哪些人容易患上电脑狂躁症呢,不能忽视的便是电脑白领一族,患病的原因和自身性格、工作生活方式及压力有着密不可分的关系,常常让人家感到自己“发神经”。

电脑狂躁症的病因分析

电脑狂躁症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时,患者会向电脑发泄怒火,甚至会不问缘由地将不满情绪发泄在同事或客人身上,并由此铸成大错。

英国一家调查公司近日对1250名上班族进行了调查,结果表明,电脑狂躁症已经在英国蔓延起来。80%的被访者表示,曾经见过同事对电脑大动肝火,破口大骂,进而“拳打脚踢”,甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外!被访者承认电脑出现问题的时候,他们会感到口干舌燥,精神紧张。年轻的上班族普遍有对电脑“诉诸武力”的倾向,25岁以下的被访者中,约有15%表示,曾经因电脑坏掉而产生向同事发泄、或者破坏公司设备的冲动。

电脑狂躁症只是神经官能症的一种,都市白领生活压力大,工作节奏快,容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状。预防电脑狂躁症,平时要放松心情,随时将资料备份,如果电脑出现故障,马上找专业人士来维修,做一些别的事情来转移视线和注意力,放松心情,这样就不会让自己的情绪失控。

小心压力导致狂躁症

您身边是否也有这样的“精英”———每天无论工作多累、多繁忙,总能保持最激昂的情绪,熬夜时工作却不知疲倦,情绪时而激昂,时而低落,言语冲动,难以自控等等。说起来,似乎难以令人相信,这很可能是狂躁症。

其实,心理上的阳虚,就是这样一种状态,它有个很恰当的名字叫狂躁症。可惜这是隐性的心理疾病,并不易被人察觉,甚至还被人赞赏,这让病人更加坚信自己是健康的。事实上,比起那些自闭、困顿的抑郁症患者,我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人,这种旁人的心理,把病人推向了更深的深渊。

狂躁症,就像是一种变异的病毒,这种病毒是最麻烦的,有很强的伪装能力,当人们发现时,往往已陷入了危机。最重要的是,患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人,他们往往十分出色,甚至看上去是完美的。

所以,狂躁症发泄出来还好,如果发泄不出来的话,还可能患上抑郁症,或者是其他的疾病,后果更加的不堪设想。



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